10月20日上午,“淮北市心理健康教育名师大讲堂活动”在工业学校隆重举行,来自我市各类学校的心理健康教师和学生代表参加了活动,首席名师、国家二级心理咨询师张晓燕老师主持活动并为大家做了精彩的心理健康讲座。
在活动中,张晓燕老师做了主题为“健康心理,快乐人生”的讲座,她首先为大家讲述了现代人的心理健康状态,道出了现代人的种种压力;紧接着,张老师为大家剖析了产生压力的诸多因素;最后,张老师给大家介绍了如何缓解压力、促进心理健康的策略,通过具体策略的运用,可使我们拥有健康的心理,快乐的人生。张老师精彩的讲座受到师生的欢迎和好评。
提名候任名师陶怀颖老师带来了一堂精彩的心理健康示范课《理智面对学习压力》,教会了同学们如何有效缓解学习等压力的方法,展示了名师的风采。
最后,张晓燕老师陪同与会心理健康教育老师走进“美心工作坊”进行了参观学习。
通过本次心理健康教育名师大讲堂活动的开展,充分利用了心理健康教育软硬件优势,有效的为我市心理健康教育工作者搭建了良好的学习、和交流的平台,对我市心理健康教育的发展起到了推动和促进作用。