很多人会因为自己长得丑而感到深深的自卑。他们常常会在想长得丑自卑怎么办?人的相貌是各有自然禀赋，由不得自己选择，也容不得自己后悔。也就是说每个人的长相并不是自己可以控制的，有缺陷不是任何人的过错，长相不可以掌控，因此，对人对己的相貌的生成，也不必过于在意，因为它不能承受生命的太多重量。

谁以貌取人，也是落入了社会人生标准的偏差。但是我们的思想发展和命运的抉择却掌握在我们自己的手中，天生我材必有用，建立自己的理想、目标，去奋斗拼搏您的人生最终就能散发出耀眼的光芒。

古今中外，有许多名人的长相也非常的丑，但他们并不因此而自卑，反而取得了成功。孔子长相非常丑，荀子说他“面如蒙亻其”，“蒙亻其”是古代驱逐疫鬼和出丧开路用的方形面具，其状凶恶可怕，这是说孔子之面可以吓跑厉鬼，可见丑的程度如何了;曹操也长得丑陋，有一次匈奴使者来晋见，他自惭形秽，怕不足以雄远国，于是找来崔季圭来代替自己，而自己却提刀站立在崔季圭的身边充为侍者;著名的自我心理学之父阿德勒相貌丑陋，且患佝偻病。但他们都没有因为自己长得丑而感到深深的自卑，而是努力奋进，在历史的洪流中站住了脚，取得了自己的一席之地。

每个人都有优点和缺点，其实对于真正懂得生活的人来说，容貌则是一个非常次要的元素，只有积极的思想和行为才是最为关键的。比如，朱元璋相貌虽然丑陋，但是他做事认真、仔细、勤奋，待人也非常谦逊，所以他的努力更加得到了他人的尊重，人缘也越来越好，最终成就了他的皇帝梦。再来看看我们身边的普通人，有的身患绝症，他们却乐观开朗，助人自助;有的家徒四壁连基本生活都解决不了，但是他们却笑口常开，歌声不断自娱自乐;有的肢体缺陷，他们却乐其所勒，为所欲为，照样去得了骄人的成就;……

只要我们从自己力所能及或自己能掌控的事情做起，比如，多看看书，培养培养自己的兴趣爱好，把自己目前的主要任务完成好，并不断从多方面肯定自己，那么慢慢的您就会发现自己还是很优秀的。

对于容貌，我们既然无从改变，那么我们就接受它并接纳它。一个人的自信，一般都来自他对这个世界和生命的认知，而不是容貌。如果内心足够强大，那么长得丑自卑怎么办这就不会成为一个问题。