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健康心理 健康人生

发布于:2015/1/21 15:58:16已经浏览:442次

2011年10月20日下午活动课,在三里镇中心小学阶梯教室,学校从事心理咨询工作的汪翠华老师为全校教师举办了一期以心理保健为主要内容的培训会。此次培训的主题是“健康心理 健康人生”。
    在培训中,汪老师首先对老师们进行心理测试,检测老师们的抗压能力和人脉关系;接着,通过具体的案例分析了教师的心理现状;随后,深入浅出地讲解了产生压力的原因;最后,为老师们提供了缓解压力的方法。整场培训是轻松、愉悦的。
    培训结束后,老师们都说这次培训学到了不少心理健康知识,对调整心态,树立良好的心理素质起到很大的作用,并希望学校经常组织这样的培训。

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