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西溪南中学召开考前心理辅导会

发布于:2015/1/28 15:06:06已经浏览:285次

  一年一度的中考即将来临,寒窗苦读的九年级学生正在全面系统复习,谁都力求临场发挥出自己的最高水平,但少数考生存在着中考心理障碍,有的甚至会在考试中出现头晕、慌乱、记忆堵塞、书写痉挛、身体疲劳等心理性机能障碍。为了消除同学们考试中的焦虑着急心理,使同学们在考场上充分发挥自己的最高水平, 西溪南中学专门为九年级学生召开考前心理辅导动员会。

    6月9日中午,汪世强校长和方跃进副校长在学校多媒体教室专门对学生进行了考试心理和考试技巧方面的辅导。他们运用一个个生动形象的例子,深入浅出地分析了影响考试紧张、厌倦、烦躁、失眠等心理因素产生的原因,对中考前及中考中各个阶段心理障碍、应对技巧作了科学的剖析。同时要求同学们在剩下的时间里,既不能放松,又不能过度用功,产生紧张焦虑的情绪;放下心中负担,坦然面对考试。

    通过此次动员,广大考生正确认识到考前应如何调整自己的心态,如何平静地面对即将到来的中考,并希望在中考中发挥出自己的最高水平。

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