摘要 心理健康教育与心理辅导在高等学校的普及与发展，为学生全面健康成长提供了有力支持和保障。在高等学校开设心理卫生课与专题讲座，开展团体训练与个体心理辅导，可以使一些学生走出心理误区，改变心理行为，适应生活环境。在个体心理辅导中往往容易出现学生对辅导老师的移情和心理依赖现象，本文结合个体心理辅导的工作实践，对移情与心理依赖的基本特征、正确地对待移情与心理依赖者、认清移情与心理依赖的正负效应等进行论述。
1 移情与心理依赖的基本特征
1. 1移情与心理依赖就其客观本质来说有相同之处，但就其具体表现而言又有明显差异。
移情又叫感情移入。作为心理学的一般用语，指在人际交往中彼此感情的相互作用。当感知对方的某种情绪时，自己也能体验到相应的情绪，即对别人情绪的觉察而导致自己情绪的唤起。作为精神分析学说的用语，指来访者把自己在儿童时期对父母的情绪依恋关系，按照重复和被动强迫性等原则转移到治疗者的身上，治疗者成为其双亲之一的替身。移情可分为正移情和负移情。在正移情的情况下，来访者对治疗者产生爱慕之情，视治疗者为感情依恋的对象，并希望从其身上得到爱恋情感上的满足；在负移情的情况下，来访者感到治疗者不公道、冷酷、可恨，并向他控诉自己在童年时期所受到的不公平待遇。作为心理咨询的用语，移情指在心理咨询的过程中，来访者对咨询者产生超出咨询关系的特殊好感，做出某些情不自禁的表示，心情久久不能平静，甚至提出约会、郊游要求等。这主要是咨询者给予对方的理解和支持，使来访者得到心理上的安慰与精神上的支持，因而神化了咨询者的形象和作用。咨询者待人诚恳、善解人意的言行也容易对那些受过感情、心灵创伤的人产生很强的吸引力。特别是双方是异性、年龄相仿时，来访者更容易对咨询者生出种种的浪漫幻想。
1.2 心理依赖亦称为依靠与信赖心理。
和依赖性人格相似，特点是没有主见，缺乏自信，缺少独立思考与决策能力，总觉得自己不行，遇事总想依赖他人，容易听从他人的指点。在个体心理辅导中表现为来访者对咨询者的精神依赖与心理依靠，产生的基础是来访者对咨询者的敬慕与信任。来访者往往表现为阶段性或遇到事情时就急于求见咨询者，并滔滔不绝地诉说自己的境遇和感受，希望得到咨询者的同情、理解和指点。一旦诉说完毕并得到较满意的回应，来访者便会高兴地离去，数日后会再次重复上述行为；当来访者想见到咨询者而不能如愿时，便会产生情绪低落、无心做事等现象。
2 正确区分移情与心理依赖
在个体心理辅导中，对移情与心理依赖现象既不能过分敏感，也不能麻木不仁，应适时地对其认识并加以区分。
2.1 观其眼睛
移情者多表现为目光游移不定，躲躲闪闪，眼神充满深情或憎恨，眼光时而上抬或时而低垂。当咨询者不看来访者时，来访者目光盯着咨询者；当咨询者正视来访者时，来访者目光迅速它移。心理依赖者多表现为目光正视咨询者，眼神充满信任，眼光不躲闪咨询者的目光，从不左顾右盼。
2.2 看其行为
移情者与咨询者见面时，行为多表现为不够自然，拘谨不放松，好低头，偶有甩发现象，面部表情做作，微笑亦较勉强，精神忧郁不安，双手不知放于何处。心理依赖者与咨询者见面时，行为较自然，不拘谨，头平直，不摆弄头发，面部表情放松，态度认真，双手摆放自如，无多余动作。
2.3 听其语言
移情者与咨询者交谈时往往心不在焉，话题不集中，谈话时断时续，来访者有时会问一些与咨询无关的问题，或问及自身及家庭的内容，甚至会表现出对咨询者生活及家庭的热心与关注，个别来访者还会因咨询者对其他来访者的关怀而心生嫉妒。心理依赖者与咨询者交谈时精力集中，话题多围绕自身，关注自己。对话题以外的事情无兴趣，也不急于得到咨询者的回答，一气说完之后便会表现出如释重负、心情轻松的感觉。
2.4 望其离去
移情者离去时犹豫不决，欲走不忍，欲言又止，没话找话，神情不爽，甚至眼光迷离，几步一回头。心理依赖者离去时干脆利索，充满感谢，心理轻松，神情明朗， 步伐轻快。
3 理性科学地对待移情与心理依赖者
理性指的是不盲从、不冲动、深思熟虑；科学指的是讲求运用知识和使用方法正确、不蛮干 。
3.1 心理辅导者一旦能够较准确地判定来访者具有移情心理和表现时，应心情平静，冷静对待，深刻分析产生移情的根源，正确判断来访者把心理辅导者当成了何种对象或角色，并从来访者的个性特点和心理出发，采取相应的咨询手段与方法，拉开与来访者的距离，适当延长心理辅导的收尾时间，给来访者一个情绪缓冲，让移情体验渐渐冷却下来。在保证心理辅导效果的前提下，通过对移情的解释，使来访者把这种对辅导者的感情依恋内化为自我成长的激励和内趋力，升华为一种崇高的精神追求。这其中不要伤了来访者的自尊心，既要坚持与来访者保持一定的距离，又要对来访者做到应有的尊重，使其心悦诚服地接受心理辅导的解释。
3.2 咨询者准确判断来访者产生心理依赖现象后，应冷静对待，分析产生心理依赖的原因 ，正确估计心理依赖对心理辅导的正负作用。依据来访者的性格特点和心理状态，采取科学的辅导手段和咨询方法，注意帮助来访者培养自信、自强、独立思考、自主决策、勇于承担责任的能力，认识承受挫折是一个人成长的必然经历和财富，并通过留作业等方法，逐步减少直至消除来访者的心理依赖与行为。
4 认清移情与心理依赖的正负效应
无论是移情还是心理依赖，在个体心理辅导中都有积极的一面和消极的一面。发挥其积极的作用，克服其消极的影响，是个体心理辅导中的必然要求和预期结果。这是对心理辅导者本人、对心理辅导水平的检验。
移情与心理依赖的正效应，主要体现在二者都是来访者情绪的投入和唤起，是由来访者对咨询者的尊重和信任而生，是阶段性辅导见效的反映，是对心理辅导寄予更大希望的表现，对移情与心理依赖调适的预后效果好，更能证明心理辅导的科学性。这无疑有利于个体心理辅导的进一步深入和开展，因为尊重、信任和投入是心理辅导能够取得效果的必要条件。
移情与心理依赖的负效应，主要体现在二者不是心理辅导应该达到的最佳效果，容易干扰心理辅导的正常进行，咨询者稍有不慎就会给来访者带来新的心理伤害，甚至会毁掉已经取得的辅导效果，是心理辅导中的新问题或副产品。所有这些都将影响个体心理辅导的正常进行，都是必须解决的，否则，心理辅导将不能取得预期的结果。
在个体心理辅导的实践中，移情与心理依赖并不罕见，但每一个体的表现千差万别，解决方法也非千篇一律，应因人而异，一把钥匙开一把锁。对移情与心理依赖问题解决得好，会巩固心理辅导已取得的效果，并会取得新的更佳结果，这无疑有助于青年大学生的身心健康与成长。特别是在当前大学生心理问题日渐突出、高校心理辅导任务更加繁重，个体心理辅导解决好移情与心理依赖的问题，对推动心理辅导水平不断提高，发挥个体心理辅导的更大作用，正是每一个心理学工作者所期待的。
摘自《心理学探新》