我是参加09年“池州市第一届心理健康教育指导师”培训后，才正式接触到心理健康专业知识，2010年“心理健康指导师”培训结业后，我开始真正的心理健康指导师的工作。
对学校心理健康教育，青阳四中领导非常重视，及时成立了“心桥工作室”；并建立了以校长为组长的“青阳四中学生心理健康工作辅导中心”；健全了一系列的制度，并挂牌上墙。
辅导中心定期定专题做心理健康工作。如每周国旗下的讲话，选择专题由学生代表发言，政教主任作要求，校长作指导，心理健康教师作辅导，班主任以班会为形式，班上以墙报为方式的心理健康指引，每班设立了2名心理健康委员，定时定期参与学校心理健康中心的辅导，及时了解班上学生的信息，反馈给教师，做好朋辈的安慰。这样一来，整个学校形成了一个健康的校园。
马斯洛的需要层次理论告诉我们，人除了生理需要，安全需要，再者就是——爱的需要，自卑生之所以自卑，主要是没有得到别人的关注，所以他们感到他们是孤独的、不被人喜欢。我在教育过程中就非常小心地呵护着他们的自尊心。如初一一名学生，因父母的关系不和谐（甚至到了离婚的地步），这名学生很伤心，也觉得没面子，在学习上自暴自弃，在班上打架闹事。我和他第一次谈心，他的抵触情绪很大，不愿意说话。我就从他的俊朗的身材说起，从审美的观点谈人的长发，怪异的服装。谈话中，我用的始终是和蔼的语气，他大概从来没感到过一个老师还能这样和他谈心，他慢慢地放松了警惕，放下了戒备心理，开始告诉我我已知道的他的经历，还有我不知道的心理历程，他说他的小学成绩本来很好，但爸妈经常为点小事就吵架，根本不顾他的感受，他觉得他们好自私，只顾自己发泄，却无视他的存在。所以，他不学习，闹事，就是让老师找到他爸妈，不让他爸妈省心，以此来报复他们。当我了解了这种情况后，我告诉他：爸妈虽是大人，有时也会犯错，但你不能因他们的错让自己变坏，这不是理由，相反这会变成家庭亚性循环的。你应该用积极正面的办法来帮爸妈，你想想看？而且，你如何相信老师，我还可以和你爸妈谈谈。他犹豫着答应了。当我第二次和他谈心时，他很高兴，第一句话就是“老师，谢谢您”。我故意问他“为什么”？他说：“你和我爸妈谈过后，爸妈这段时间几乎没吵架，他们已开始关心我了。”我及时地开导他：“那你要用什么办法，让这种家庭和谐继续下去呢？”他说：“老师，您放心，我再也不打架了，我一定要好好学习。我和爸妈都说好了，我不懂的功课，他们会帮我。”这名同学在和我谈话的过程中是一脸的自信，我放心了。
青少年的心灵是敏感而脆弱的，对于顽劣的学生，老师一定要用诚心、爱心对待他们，研究他们的心理，思索他们的动机，然后对症下药，采取措施，引导他们走出人生的误区，必然能达到事半功倍的效果。
对个体学生的心理疏导是很重要的，但更重要的是引导群体学生有责任心，一个有责任心的学生必然是个心理健康的孩子。我曾问学生两个问题：人生最痛苦的事是什么？人生最快乐的事是什么？学生的答案各不相同，而大多是考得不好啦，父母不在身边啦等等。我却给了他们另一个答案：人生最大的痛苦是负责任，最快乐的是尽责任。为什么呢？因为人只要在世间一天，便有一天该做的事，该做的没做完，就像有几千斤重的担子压在肩头，因为没完成任务，良心受到责备，要逃避也无处逃避，当然是很痛苦。而责任的存在，也正是上天留给世人的考验，许多人都通不过这种考验，如地沟油、瘦肉精、拾金就味，对婚姻是结正常，离平常。那为什么人生最快乐的是尽责任呢？古语说得好“如释重负”，俗话说“心上一块石头落了地”。英国王子查尔斯说过“这个世界上有许多你不得不去做的事，这就是责任。”人如果尽了责任，那种轻松、愉快，真是不可以用言语形容。责任越重大，负责的日子就越长久，到责任完成时，海阔天空，心安理得，那快乐岂不加了几倍？天下的事，从苦中得来的乐，才算是真乐，人生只有知道负责任的苦处，才能知道尽责任的乐处！这种苦乐循环，就构成了生活的情趣。如果不尽责任，受良心责备，这些苦是自己找来的。如果处处尽责任，便处处快乐，时时尽责任，便时时快乐。快乐之权，操在自己的手中。孔子说：“无入而不自得”，就是这个作用。
所以，在开学新生的心理健康讲座中，我告诉学生，如果想做一个负责任尽责任的人，就要树立正确的学习目标，才是对自己的未来负责。因为，学生只有树立了明确的目标，才会有前进的动力。同时引导学生列出的学习目标要适当，符合自己的发展实际，既不能过高也不能过低。如初一的学生，我让他们根据自己的实际情况订立一个近斯的目标（学期目标），一个长期的目标（三年目标），一个总目标（对未来的目标），不要好高骛远，不切实际，学生很乐意接受并能做到。也让学生明白自己每个阶段都有责任，在学校的责任，学生在家庭中也要尽责任：尊重父母长辈，做自己力所能及的事；在社会、学生的群众生活中，要真诚对待别人，学会宽容，悦纳自己。这样学生就会明白就象父母该给孩子吃穿住一样，也是应尽的责任。这样才能让学生把学习和责任结合起来，逐步形成健康的人生观。有了这种健康的人生观，学生在学习中就不会感到倦怠，学习的兴趣就会越来越浓，对未来就会充满坚定的信念。
一年来，我接触到各类型的学生很多，如早恋现象，单亲家庭的孩子，概括起来说，有这些现象：
1、健全的家庭：如果关系不和睦，就会教育出一个冷漠的孩子，不爱亲人，不爱家庭，又怎谈得上爱集体，爱社会？
2、不健全的家庭有两种情况：富裕家庭的单亲孩子，父与母任何一个为了弥补对孩子的亏欠，就用钱来买单。久而久之，孩子只认钱不认人。贫穷家庭的单亲孩子，因家境的状况不如别人，往往怨天尤人，自卑感很强，拼命的想用“奇异的举动”（奇异的服装、头发、夸张的行为）来表现自己，结果又成了另类不健康的孩子。
3、留守孩子出现最多的是溺爱性，由爷爷奶奶作为临时监护人，只能给孩子吃、穿，不能与孩子沟通，孩子要什么给什么，久而久之，孩子就养成了以自我为中心，唯我独尊的性格。
面对以上的现象，我也有几个疑惑：
为什么现在的孩子出现的问题越来越多呢？而出现这种情形仅仅靠心理健康指导师行吗？靠学校行吗？显然不行。我想，社会有关部门是不是应该做点什么？给孩子一个健康的成长环境。
1、那些做了父母或即将做父母的，有谁或有关部门来教教他们怎样做一个合格的父母，真正做到“优生”又“优育”。
2、学校周边我网吧、网络垃圾小说的泛滥，有关部门是不是也尽一下责任清理一下，让孩子们进不了网吧，买不到垃圾小说，给孩子一个心灵纯净的空间。
3、有谁来替教师洗净心灵的忧郁，工资问题、家庭问题等，让他们健康地投入到教学中去，教育出一群健康的孩子，教育出健康的一代。
4、女童、女孩是有人关爱了，真的关爱了吗？是不是每年几百元钱，召开一个仪式就行了呢？近年教育中有这样一个说法：教好一个男孩只是教好一个孩子，而教好一个女孩就是教好了一个家庭。现代女孩不矜持、端庄、贤淑有谁来教，尽责任有谁来教他们如何做？女孩子从小就在“漂亮”、“美”、“好看”中长大，能不对人生理解有偏差吗？
苏霍姆林斯基说，要像保护幼苗一样保护学生的上进心，所以气可鼓而不可泄，也是这个道理。作为一个心理健康指导师，我的能力太微弱了，我只能力所能及地用心关爱他们，用自己的人格影响他们，使他们尽量提高自己的道德起点；作为一个心理健康指导师，还应当善于激发学生的向上愿望。