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肥西县金牛学校举行九年级毕业班考前心理辅导专题讲座

发布于:2015/1/22 9:13:17已经浏览:338次

为了缓解九年级毕业班学生中考心理压力,以良好的心态去迎接中考,6月3日下午,肥西县金牛学校在多功能厅举行考前心理辅导专题讲座。

金牛学校心理咨询辅导员董光凤老师从对考试目的的认识,考前焦虑的原因分析,考前焦虑的对策等三个方面进行了详细地讲解,结合实例分析了造成考前压力过大的主要原因,化解压力的相应方法与措施,并对如何有效地排解不良情绪和迅速进入考试状态、临场解题技巧等进行了有效指导。

此次考前心理辅导,有效地缓解了学生紧张、焦虑的情绪,让学生能够平静、正确对待中考,对待人生的第一个十字路口的选择。

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