为了使同学们消除考前焦虑、困惑、缺乏信心等情绪，拥有良好健康的心态复习，考出优异的成绩，5月14日，和县一中特别邀请了南京师范大学心理学教授殷飞为高三级年级学生开展了主题为“轻松迎接高考”的考前心理辅导讲座。

    殷飞教授针对高三学生实际，紧扣高考复习大背景，围绕心态调整、减压技巧、时间安排、人际关系等问题提出了高考应对策略。他指出，高三学子先要在战略上藐视高考，战术上重视高考；其次，针对不同层次的学生迎考心理做出一些具体可操作的调整方法；再次，要抓住接来下的20多天的时间，合理安排复习进度，制定阶段性和每天的学习计划，讲求效率；最后要相信老师，相信自己，信其师方能得其道，并且要调节好自己和同学、父母、老师之间的关系。讲座过程中殷飞教授还与师生互动，教给了同学们一套简便实用又易操作的“按摩减压操”和“深度呼吸法”，在教授的有效地引导下,同学们积极踊跃地配合参与，现场气氛十分融洽。